Door de opleiding tot faalangstcoach kreeg ik meer inzichten,
tips en tools om kinderen en jongeren te ondersteunen
bij het verslaan van hun Faalangstmonster.
En als ik eerlijk mag zijn ...
JA, dat Faalangstmonster zit ook op mijn schouder!
ALLEEN, zit er op mijn andere schouder ...
een Vrolijk Zot Vriendje!
ALS dat monster schreeuwt om aandacht,
zet ik gewoon mijn koptelefoon op en maak ik,
samen met mijn Vrolijk Zot Vriendje, PLEZIER ...
Wist je dat?
-
1 op de 12 kinderen in het basisonderwijs en 2 op de 10 jongeren in het secundair onderwijs hebben last van faalangst
-
faalangst komt voor bij zowel meisjes als jongens
-
faalangst is niet altijd zichtbaar
FAALANGST ...
ook kinderen en jongeren met ASS, ADHD,
en/of die hoogsensitief zijn,
kunnen er last van hebben!
Herken je meerdere symptomen dan kan je er vrijwel zeker van zijn,
dat je met FAALANGST te maken hebt:
Cognitief
-
negatief zelfbeeld
-
falen toeschrijven aan zichzelf en successen toeschrijven aan anderen
-
moeilijk complimenten aanvaarden
-
te hoge/te lage eisen stellen voor zichzelf
-
de situatie die angst uitlokt ontlopen en/of verhinderen
Lichaam
-
hoofd- en buikpijn
-
hartkloppingen
-
rood worden
-
zweten
-
black-out
Gedrag
-
uitstelgedrag
-
perfectionisme
-
clownesk gedrag of in stilte wegkruipen
-
ontlopen van bepaalde taken
-
dagdromen
Wil jij je faalangst overwinnen?
Zet jij je faalangstmonster op dieet?
Als faalangstcoach wil ik jou helpen
opnieuw naar de toekomst te kijken.
Ik geloof dat de sleutel van jouw toekomst
héél diep in jou verborgen ligt.
En misschien is die sleutel o zo goed verstopt ...
En misschien is die sleutel ergens heel ver weg ...
Vertrouw erop, 't komt goed!
We gaan SAMEN op zoek
naar de sleutel van jouw toekomst.
Ik ben alvast curieus ...
jij toch ook?
